Bueno, empecemos insertando este código para crear un iframe:

<iframe src="pagina.htm" width="100%" height="262" align="middle" frameborder="0" marginheight="0" marginwidth="1" name="Iframe" target="principal"></iframe></TD>

Vamos a Explicar un poco este código.

 <iframe src="pagina.htm" width="100%" height="262" align="middle" frameborder="0" marginheight="0" marginwidth="1" name="Iframe" target="principal"></iframe></TD>
 

Donde pone pagina.htm es la página inicial que mostrará el iframe, el 100% es el ancho, el 262 es el alto y etc...

Haciendo doble clic en sus bordes emergerá las propiedades del iframe.

Una vez ya creado y guardado la página, tendrás que crear otras páginas que querrás mostrar en el iframe ¿no? pues recuerda que el target en los vínculos debe ser  _self en las páginas que quieras mostrar dentro de él y cuando los vínculos estén en la página que contiene el iframe deberás de poner en el target el nombre del iframe en las propiedades del Marco de destino....

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